Издательство: Мн.: Попурри

Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете

Розничная цена: 110 руб.
Количество: 

Для многих людей основной проблемой, препятствующей регулярным занятиям физическими упражнениями, является дефицит времени. Постоянная занятость мешает нам уделять должное внимание своему телу. Специально для этого случая эксперт в области физических упражнений Майэтт Мэрфи создал книгу, которая поможет улучшить физическую форму занятым мужчинам любого уровня подготовки. 
В этой книге вы найдете программы 120 тренировок разной продолжительности; 10-, 20-, 30-, 45- и 60-минутных. Независимо от того, сколько дней в неделю вы можете посвятить занятиям - один или шесть, - вы будете сжигать жир и наращивать мышцы.

Автор : Майэтт Мэрфи
Год выпуска : 2006
Кол-во страниц : 320
Переплет : Мягкая обложка
Тип издания : Отдельное издание
Формат издания : 206x265 мм
Вес (г) : 600
Отзыв
Copyright www.webdesigner-profi.de MAXXmarketing GmbH